【韻動跑團】周四例行聚跑---風光帶不見不散
轉(zhuǎn)眼間，又到周四啦！
又到了咱們例行聚跑的時候啦！約起來！
活動時間：7月21日19:30
活動地點：風光帶一橋橋頭株洲站（集合點）
活動路線：一橋-四橋-鋼琴廣場（5K折返處）-六橋（10K折返處）-鋼琴廣場-四橋-一橋
活動距離：5K-10K（跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）
本期活動隊長：鄧兵
活動備注：志愿者報名請于隊長聯(lián)系，七點半簽到，八點準時開跑，不等人，請新人跑友選擇0-10公里里程，跑友跟群內(nèi)帖后須通過網(wǎng)上報名，現(xiàn)場簽到方可生效。
本期活動隊長：鄧兵
活動流程：
1：19:30 開始集合掃碼簽到，團員交流
2：19:40 聚跑路線講解
3：19:50 拉伸
4：20:00 選擇領(lǐng)跑兔子，準時開跑
5：21:30 為活動關(guān)門時間，志愿者服務(wù)到點
6：合影留念，活動結(jié)束！
7：本活動屬于自由組織參與的民間線上跑步活動，當由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時，韻動跑團發(fā)起者和組織者不承擔任何相應(yīng)法律責任，凡參與活動者均視為接受本聲明；
韻動跑團每周例行聚跑活動會采用簽到打卡積分的方式，跑友通過報名鏈接參加跑團活動，現(xiàn)場二維碼簽到，獲得積分，新團員參與三次活動+志愿者服務(wù)1次，發(fā)放跑團專屬熒光手環(huán)。積極參與跑團活動，堅持跑步打卡，認可跑團理念者，根據(jù)跑量，配速，積分，邀請加入精英群，與大神交流進步，有機會贏取跑團定制團服等享不完的福利！
注意事項：敬告各位跑友天氣炎熱，量力而行，跑友根據(jù)自己體力跟狀態(tài)選擇里程，跑步過程中盡量多飲水，安全第一，出現(xiàn)身體不適請立即停下腳步，請跑友們相互照應(yīng)，出現(xiàn)情況請及時匯報隊長！
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