【韻動跑團(tuán)周三例行聚跑】抓住難得的晴天,浪起來
天氣終于放晴,愛奔跑的你是不是感覺快要發(fā)霉了?常馬鳴槍在即,跑團(tuán)聯(lián)賽就要到來,快快跑起來,喚醒每一個(gè)沉睡的細(xì)胞,周三,沿江風(fēng)光帶,韻動跑團(tuán)與你不見不散!
活動時(shí)間:11月16日19:00(例行聚跑時(shí)間調(diào)整為19:00)
活動地點(diǎn):風(fēng)光帶,一橋火車頭株洲站(集合點(diǎn))
活動路線:一橋-楓溪大橋折返
活動距離:1-10K (跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程)
本期活動隊(duì)長: 小怪物,晨曦
活動備注:天氣漸涼,請帶好更換衣服及毛巾。志愿者報(bào)名請于隊(duì)長聯(lián)系,七點(diǎn)簽到,七點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開跑,不等人,新人可根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇具體,有領(lǐng)跑兔子帶隊(duì)跑,以及志愿者收隊(duì),堅(jiān)決不落下任何一個(gè)人!
活動流程:
1:19:00 開始集合掃碼簽到,團(tuán)員交流
2:19:10 新人介紹
3:19:20 集體熱身
4: 19:30 準(zhǔn)時(shí)開跑
5:20:30 0-10公里(新人可自行選擇距離)。
6:20:40 跑友交流,集體拉伸
7: 21:00 合影留念,活動結(jié)束
本活動屬于自由組織參與的民間線上跑步活動,當(dāng)由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時(shí),韻動跑團(tuán)發(fā) 起者和組織者不承擔(dān)任何相應(yīng)法律責(zé)任,凡參與活動者均視為接受本聲明;
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